Yoga investigaciones nuevas

Una conferencia Internacional de Cardiología se llevó a cabo en Mumbai el 7 de enero de 2010, en el Instituto de Ciencias de la Salud "La Misión de Mahatama Gandhi". El Dr. Sandeep Rai presentó los datos acerca de los beneficios de la meditación de Sahaja Yoga en las enfermedades del corazón, especialmente las relacionadas con el estrés y la presión sanguínea. El estudio más importante que presentó el Dr. Rai fue sobre la variabilidad de los ritmos del corazón, - en continuos estudios llevados a cabo en el Hospital de Vashi a personas que practican Sahaja Yoga, mostró que su práctica durante 5 minutos aumentaría significativamente su actividad parasimpática.